#三省吾身D14 #三好 👍1.Flying Wheel 完成✅ 斷斷續續加工一個多禮拜的關卡終於...

#三省吾身D13 照片是加工時 @sirius_hsu 側拍 以及昨天半夜不睡硬要跟著我的Boss ...

#三省吾身D12 今天好充實好棒棒，圖片是魚缸中的鑽紋螺正在吃蝸牛，買來這麼久第一次親眼目睹。 ...

#三省吾身D11 #三好 👍1. 壓力使人成長 受到AXNTW邀請幫忙推廣極限體能王，講解關卡技巧...

#三省吾身D10 #三好 👍1.G動學實體課圓滿落幕 疫情後第一堂研習課這兩天展開，原本擔心參與的...

#三省吾身D9 #三好 👍1.感謝大家的努力 疫情期間除了教練課停擺，G動學研習課也暫停。今天是降...

親愛的 情人節快樂 #taiwanesevalentinesday...

#三省吾身D8 #三好 👍1.陪孩子是最快樂的時光 老婆身體不舒服，回家後整理魚缸、陪孩子們吃飯，...

#三省吾身D7 昨天陪孩子睡， 一不小心就睡到天亮了 合併今天回顧 #三好 👍1.感恩Appl...

很多朋友蹲不好， 是踝關節背屈活動度不夠， 蹲下去容易失去平衡、踮腳尖， 身體需要刻意往前傾， 或者...